Taller de Feldenkrais para una espalda sana y flexible con Wibke
Disfruta de una espalda ligera, flexible y libre de tensiones
En este taller suave y consciente de Feldenkrais te invitamos a explorar movimientos simples que pueden transformar la manera en que te mueves, te sientes y te relacionas con tu cuerpo. De forma fácil y agradable, redescubrirás tu libertad natural en la espalda y experimentarás un movimiento más fluido, estable y cómodo.
A través de secuencias guiadas experimentarás:
🌟 Mayor flexibilidad y movilidad en la columna
🕊️ Liberación de tensiones en la zona lumbar y dorsal
🔄 Mejor coordinación y una postura más equilibrada
🌈 Una calma y bienestar corporal más profundo
Descubre cómo movimientos pequeños y suaves pueden generar grandes cambios en tu espalda y en tu bienestar general.
Apto para todas las edades y niveles de condición física. No se necesita experiencia previa.
Organizadores
Wibke es profesora certificada de Feldenkrais con más de 20 años de experiencia en Feldenkrais, Spiral Dynamics, Body-Mind Centering y danza. También es coach sistémica y terapeuta en hipnosis. Ofrece sesiones individuales adaptadas a tus necesidades.
Respira Yoga Tarifa es un centro holístico en Tarifa, Cádiz, que ofrece clases de yoga para todos los niveles, tanto en sala como al aire libre, incluyendo sesiones en la playa. Dirigido por los profesores Stephen y Eleonora, el centro se enfoca en prácticas como Hatha Yoga, Vinyasa, yoga para embarazadas y yoga para niños. Además, organizan talleres de desarrollo personal y bienestar. El centro cuenta con dos ubicaciones: Sala Centro en Calle San Isidro, 5, Local 4, y Sala Base en Calle Gibraltar 813, Polígono La Vega. Respira Yoga Tarifa se destaca por su ambiente acogedor y profesional, siendo un espacio ideal para quienes buscan equilibrio y conexión en su práctica de yoga.